Михайлова Ксения
ПРОРАБОТАЙ
ТРАВМУ ОТВЕРЖЕНИЯ
и построй счастливые отношения, основанные на 11 любви
посмотреть план терапии
врач-психотерапевт
Тебе нужна помощь, если
У тебя не было отца в детстве и/или часто думала, что "мама меня не любит"
Ты часто чувствуешь себя неуверенно, недостаточно хорошей, некрасивой
Родители мало учавствовали в твоей жизни и вели себя холодно
В отношениях много страдаешь, тебя часто отвергают, игнорируют, оставляют
Чувствуешь, что тебе не хватает любви и хочешь получить ее от партнера
Ты часто думаешь, что "меня никто не любит" и "я никому не нужна"
Давай разберемся, что с этим делать
Так выглядит линия жизни
Рождение
7 лет
12 лет
15 лет
18 лет
25 лет
Подумала, что плохо себя ведешь, поэтому отец и ушел
Конфликт в школе,
мысль "меня никто не защитит"
мысль "меня никто не защитит"
Регулярно слышишь от окружения, что ты не такая, плохая
В школе смеялись над внешностью
Отношения, в которых много боли и отвержения тебя
Твой мужчина уходит из дома во время ссоры, когда он тебе сильнее всего нужен
...∞
Чем больше на линии жизни красных точек...
На самом деле ты по-настоящему достойна того, чтобы ощущать себя любимой. Но для этого нужно поработать.
Тем сильнее у тебя убеждение, что "меня никто не любит” или что “я недостойна любви”.
Все попытки доказать себе обратное рано или поздно обречены на провал, потому что любовь нужно восполнять не в настоящем времени за счет отношений, а в прошлом.
Поэтому план терапии будет таким:
Определить самые болезненные ситуации прошлого, которые в твоем опыте закрепили ощущение нехватки любви.
Сформулировать негативные убеждения, которые вызвали у тебя эти ситуации.
Пересмотреть ситуации прошлого, заново их пережить с уже накопленным за всю жизнь опытом.
Сформулировать новые убеждения, которые будут опираться на другие примеры любви в твоей жизни.
Наслаждаться новой жизнью и здоровыми отношениями, полными любви.
В результате ты
Восполнишь недостающую любовь в детстве и почувствуешь огромное облегчение
Полюбишь себя и сможешь опираться на себя в сложных ситуациях
Начнешь получать много внимания от мужчин
Перестанешь испытывать боль и страдания в отношениях, а вместо этого, начнешь чувствовать комфорт
Будешь выбирать себя и научишься отказывать другим людям
Простишь обиды на родителей и улучшишь отношения с ними
Восполнишь недостающую любовь в детстве и почувствуешь огромное облегчение
Полюбишь себя и сможешь опираться на себя в сложных ситуациях
Начнешь получать много внимания от мужчин
Перестанешь испытывать боль и страдания в отношениях, а вместо этого, начнешь чувствовать комфорт
Будешь выбирать себя и научишься отказывать другим людям
Простишь обиды на родителей и улучшишь отношения с ними
Мы можем пройти этот путь
вместе
Давай знакомиться
Михайлова Ксения
врач-психотерапевт
врач-психотерапевт
Высшее медицинское образование,
специализация "Психотерапия"
специализация "Психотерапия"
Более 10 лет практического опыта
Более 2500 довольных клиентов
Научно обоснованные методы терапии
Запишись на консультацию сейчас
и получи скидку на курс терапии
-25%
Я соглашаюсь с условиями обработки персональных данных
Травма отвержения — состояние, которое испытывает человек из-за ощущения брошенности или покинутости в детстве. Это часто происходит, когда родители ребенка разводятся, и один из них полностью прекращает общение, либо когда ребенка отдают на воспитание бабушке. Однако в некоторых случаях травма отверженности может возникнуть у ребенка даже тогда, когда оба родителя присутствуют, но ведут себя отстраненно и холодно. Такие сложные обстоятельства формируют у ребенка ощущение: «Со мной что-то не так, раз родители меня оставили или не любят». Травма покинутого во взрослом возрасте проявляется в недоверии к людям, страхе близости и отвержения, чувстве уязвимости. В результате человек либо полностью избегает отношений, либо впадает в сильную зависимость от них, умоляя партнера остаться на любых условиях. Исцеление травмы отверженного возможно только при условии проработки травмирующих обстоятельств детства. Это легче сделать с грамотным психотерапевтом. Подробнее о травме отвержения можно прочитать в статье.
