Тест на апатию

Про что этот тест

Апатия бывает разной. Иногда это короткий откат после перегрузки, который проходит сам за пару недель. Иногда она держится месяцами и оказывается частью депрессии  – тогда одним отдыхом её не снять. Где именно проходит эта граница, я подробно разбираю в статье о том, почему ничего не радует.

Этот тест устроен иначе, чем большинство шкал апатии. Вместо одного общего балла он показывает три отдельных направления  – получается ли у тебя начинать дела, тянет ли к людям и откликаешься ли ты на события вокруг. Часто просаживается не всё сразу, а что-то одно, и это меняет то, с чем стоит работать дальше.

Это наш перевод шкалы Apathy Motivation Index (Ang, Lockwood, Apps, Muhammed, Husain, 2017, журнал PLOS ONE), распространяемой по лицензии CC BY 4.0. Валидизированного русского перевода взрослой версии этой шкалы пока не существует, поэтому наш перевод стоит читать как повод задуматься, а не как точное измерение.

18 вопросов, 4 минуты, результат сразу.